KONTAKT
“Mach aus dem Irgendwann ein Jetzt”
EINFACH ANRUFEN, UM EIN ERSTGESPRÄCH ZU VEREINBAREN.
Sprechen Sie mir einfach auf den Anrufbeantworter. Hinterlassen Sie dabei Ihren Namen und eine Rückrufnummer. Ich melde mich so bald wie möglich zurück…oder rufen Sie während meiner persönlichen Sprechzeiten an.
Ich freue mich auf Ihren Anruf!
Alexandra Wilkens
Herderstrasse 24b
22085 Hamburg
Telefon: 040-53798299
E-Mail: wilkens-psychotherapie@posteo.de
Telefonsprechzeiten: Mi 13-14h
Wie läuft eine Psychotherapie ab?
Das Erstgespräch
In unserem Erstgespräch haben wir Zeit, einen ersten Eindruck von einander zu gewinnen und uns Ihrem Anliegen zu widmen. Für Ihre Fragen zu Behandlungsmöglichkeiten und den allgemeinen Rahmenbedingungen ist hier Raum. Häufig klärt sich dann schon, ob wir uns eine gemeinsame Arbeit vorstellen können.
Die probatorische Phase
In den folgenden vier Sitzungen treffen wir uns zunächst zur Probe. Wir erarbeiten ein Erklärungs- und darauf aufbauend ein Veränderungsmodell. Sobald wir konkrete Behandlungsziele in einem sinnvollen Behandlungsplan festgelegt haben, können wir die Therapie bei der Krankenkasse beantragen.
Der Antrag auf Psychotherapie
Sollten Sie sich für eine therapeutische Zusammenarbeit entscheiden, beantragen wir gemeinsam die Therapie bei ihrer Krankenkasse.
Die Behandlungshäufigkeit und Länge der therapeutischen Kontakte
Hat Ihre Krankenkasse die Therapie bewilligt, folgen die eigentlichen Therapiesitzungen. Wie oft diese stattfinden, hängt von unserer individuellen Behandlungsplanung ab. In der Regel treffen wir uns zunächst im Abstand von je einer Woche. Am Ende der Therapie können sich die zeitlichen Abstände zwischen den Sitzungen vergrößern. So testen wir die erarbeiteten Veränderungen und stabilisieren den Behandlungserfolg.